Нормальный стул или запор?

С медицинской точки зрения понятие «нормальный стул» очень широко: нормальным считается стул как трижды в неделю, так и трижды в день. Таким образом, распространенное мнение о необходимости ежедневного стула необоснованно. Как и страх перед интоксикацией вследствие длительного нахождения в кишечнике каловых масс.

Запор имеет место только тогда, когда дефекация происходит реже трех раз в неделю или когда поход в туалет связан со значительным дискомфортом, например, болезненность или необходимостью сильно тужиться.

Запор может проявляться следующими симптомами:

  • вздутие,
  • ощущение тяжести,
  • спастические боли в животе,
  • отсутствие аппетита
  • тошнота